《新オナ禁術》初心者必見!オナ禁効果を最大限に高める方法
オナ禁効果を最大限に高める究極のエクササイズとは?
"オナ禁効果を最大限に 高める秘密の●○とは?"
河本です、概要
【9割男性は、損している!】オナ禁の効果、メリットとは?ー女性と話せるようになった、
なぜ、オナ禁があなたの最大限に引き出すのか?本質は「性エネルギー」の有効活用
です。
内に秘められた莫大なパワーを使うことで あらゆる面が向上するのです。
実は、男には、性エネルギーというものがもともと、備わっています。(女性にも)
性エネルギーとは、車で言えば、「ガソリン」にあたります。
9割の人が、 ・眠ったまま(未使用) か ・無駄使い しています。
うまくいく人・いかない人の違いとは?2つあります。
【これは痛い!】疑ったままだと効果が半減
正直に、話します。
1200人以上、見てきました。
そのなかで、うまくいく人といかない人の違いがありました。
それは、 「疑ったままだと効果が半減」する、ということ。
では、どうするか? 私なりの3つの対策があります。
以下を100%確実に、行ってください。
1、ゴール設定:どうなりたいのか?イメージ
2、継続システム:スケジュールカレンダーに日数を記録
3、マイナスの習慣:無駄なことはやめる、ビデオ捨てる
【100%効果】 ”信じる”ための3ステップ
「痛み・変えたいこと・辛いこと(デメリット)」というイヤイヤの気持ちに注目すると、最初はいいかもしれません。
一方で、 得られる効果、メリットを理解しておくと、継続が簡単になります。
ポイントは、感情(喜び、快感)を乗せること。
なにかを新しく初める場合、
9割の人は、新しい方に注目しがちです。
しかし、3日も継続できないことが多いです。
それは、なぜか? 「古い習慣」によって邪魔されているから。
部屋の模様替えに例えましょう。
新しい家具を入れる場合や模様替えする場合、まず先にやることはなんでしょう?
これまでの家具を捨てたり、前のコンセプトを捨てるところから始めませんか?
「入れたければ、まず先に捨てる」 「捨てることから始めよう」
覚えておきましょう。
では、 次は、初心者のための、0からできるオナ禁のステップをお話しします。
【超初心者向け】0からできるオナ禁の4ステップこのような感じで行ってください。
人間は、本当に、弱いんで! 記録も忘れずに。
42℃の風邪、不慮の事故があってもギリギリできる程度が、ベスト。
なぜなら、 最初から、大きくすると、腰が重くなり、「継続」できません。
挫折しますよ! 最初は、精度よりも「継続」にフォーカスしましょう。 続けたら、なんでもいいです。
まとめ
・オナ禁のメリットはやばい
・原理は、性エネルギーの有効活用
・うまくいく人、いかない人の違いは、信じる気持ち
・信じるには、「体感」すること
・体感するには、継続すること
・継続するには、「記録システム」「環境を変える(捨てることから始める)」
・最初は、3日間でOK。0.1レベルから(小さなこと)から始めよう。
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